昨日のクラスの様子

  • 2018.08.21 Tuesday
  • 07:31


お盆休み明けの浄運寺クラスでした。
1本目は、最大に丁寧なクラス、
リラクセーションヨガ。
二本目が遠慮なく動くクラスなので、
「もちっとキツくしたがいいんじゃなかろうか」などと私の焦りや揺らぎもなく安定したゆっくりクラスです。
二本目のclassDは、参加者の方の汗と呼吸を目安にメニュー調整しています。
しかし、涼しくなって来たので、汗だけでは判断できなくなりました。
荒い呼吸やため息歓迎します!

どちらのクラスも、今月のテーマは「プレスポイント」です。 (もう今月終わりそうなのに告知)


さて、またうちの母の話ですが、どうも彼女は私のヨガやシンギングボウルを遊びと思っているようです。
私が楽しそうにしているからだと思います。
まじめにやってるんだけどな。

なので、ちゃんと仕事の様子も更新して行こうと思ったのでした。
継続は力なり。


春日ヨガ教室
シンギングボウルヒーリングスペース晴音
小島麻衣

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  • 2020.07.28 Tuesday
  • 07:31
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