6月の教室スケジュール

  • 2017.05.31 Wednesday
  • 00:19

暑い日が数日、もう夏?と思うような服を着ると

何だか体も軽くなる気がします。

その前に梅雨ですが。

 

今月は、4、5月の慌ただしい中からふと回復する月。

ついつい外のペースに合わせていたこと、

外の基準で自分をはかっていたこと、

合わせざるを得なかったこの時期を振り返りながら、

もう一度自分のペース、自分の中にある軸を意識しながらクラスを作って行こうと思います。

 

 

 

 

春日神社クラス(若水会館)

24日 19:00〜20:30ヨガ シェアリング10分

シンギングボウルヒーリング付き(お腹または背中)

定員 6名

 

 

千歳町クラス(千歳町公民館)

1、8、15、22

毎週木曜日(第1〜4)

10:00〜11:10

 

 

浄運寺クラス(浄運寺)

5、14(水)、19、26

通常毎週月曜日(第1〜4)

※都合により今月は開催曜日の変更あり

 

 

親子ヨガクラス(若葉台東公民館)

隔週火曜日

6、20

10:00〜11:10

※マタニティ可

 

プライベートヨガ、

シンギングボウルサウンドヒーリングトリートメントは、

上の教室日程以外の時間でご相談ください。

土日も可能です。

 

 

今日もどこかのクラスでお会いしましょう。

 

 

小島麻衣

 

 

 

5月の教室スケジュール

  • 2017.05.12 Friday
  • 10:20

5月、連休前からのクラスと連休後のクラス、どちらも通常通り開催しています。

今頃の更新ですが、5月のスケジュールです。

 

 

春日神社クラス

27日

 

千歳町クラス

11、18、25日

 

浄運寺クラス

1、8、15、22日

※第5週目29日はお休みです

 

親子ヨガクラス

2、30日

 

※各教室詳細はHPをご覧下さい。

 

 

◎イベント◎

今月もシンギングボウルで各地に行かせていただきます。

 

飯塚 キャンドルヨガとシンギングボウル (kurikanayoga 野見山佳奈さん主催)

広島 シンギングボウル×ヨガ (Aruyoga 田中留亜さん主催)

 

 

 

今月もどこかの空間でみなさんにお会い出来ますように。

 

 

春日ヨガ教室

シンギングボウルヒーリングサロン 晴音 hanon

こじままい

 

4/22休講のご連絡(春日神社クラス)

  • 2017.04.19 Wednesday
  • 22:25

4月22日、月1メンテナンスとして実施する予定だった春日神社クラスですが、

講師の所用につき、休講とさせていただきます。

楽しみにして下さっていた方、参加してくださるつもりでスケジュールをくんで下さっていた方、

申し訳ありません。

来月の実施は、5月27日です。

 

かわりにシンギングボウルを、24日浄運寺クラスでシャヴァアーサナで実施します。

 

今後も春日ヨガ教室をどうぞよろしくお願い致します。

 

 

春日ヨガ教室

シンギングボウルヒーリングサロン 晴音 hanon

こじままい

 

4月の教室スケジュール

  • 2017.04.02 Sunday
  • 15:20

4月になりました。

1日過ぎてしまっているのですが、昨日はエイプリルフール。

広告で見かけた、えええっ?というウソに本気で反応し、安堵、が数回ありました。

(ネコ用のドモホルンリンクルとか!)

おもしろいな〜。こういう日。

みんながくすっと笑えることを考える、毎日だと飽きるのかな。

1年に1度だから良いのかもしれません。

 

さて4月の教室スケジュールです。

 

春日神社クラス(若水会館)

22日(第4土曜日)

 

千歳町クラス(千歳町公民館)

毎週木曜日・6、13、20、27

 

浄運寺クラス(浄運寺)

毎週月曜日・3、10、17、24

 

親子ヨガクラス(若葉台東公民館)

隔週火曜日または金曜日

4(火)、14(金)

 

プライベートヨガ・シンギングボウルヒーリング&トリートメント

上の定期ヨガクラス以外の時間でご相談ください。

 

 

料金等詳細はHPで見れるようにしていますので、ご希望のクラスをクリックして下さい。

 

今月も教室でお会い出来ますように。

 

 

こじままい

春日ヨガ教室

シンギングボウルヒーリングサロン 晴音 hanon

4/26(水)キャンドルヨガとシンギングボウル

  • 2017.03.28 Tuesday
  • 23:41

また4月26日に、飯塚のクリパルヨガ教師、野見山佳奈さん主催のキャンドルヨガに

私がシンギングボウルの演奏で入らせてもらいます。

 

 

画像は先日の春日神社クラス↓

キャンドルの灯の中、目から入ってくるものを減らす事で、意識が内側に向きやすいです。

 

12月のキャンドルヨガとシンギングボウルのWSの様子をかなさんがFacebookにアップしてくれていました。

ボウルの音も聴けます。↓

<飯塚>12月キャンドルヨガとシンギングボウル

 

私のクラスでの演奏はどうしてもシャヴァアーサナのときのみになりますが、

ヨガ中もボウルの音でできるのは、こうしてヨガの先生に呼んでもらえた時だなぁと思います。

 

キャンドルの灯とヨガ、ボウルの音浴、日常の喧噪から離れる時間、ご用意しています。

 

野見山佳奈さんイベント予約ページ

 

 

 

 

こじままい

春日ヨガ教室

シンギングボウルヒーリングサロン 晴音 hanon

 

3月の教室スケジュール

  • 2017.02.26 Sunday
  • 15:06

2月は早足で過ぎ、あっという間に3月です。

新しい環境を迎える前にちょこちょこ片付けや手入れを行っている今思う事。

必要か、そうでないのかを決めるのは自分。

自分自身がしっかり見えていないと決められない。

自分を観察するツールとして、瞑想が役に立ちます。

山登りも瞑想だし、手仕事も瞑想です。

家事を行っている時だって、心がけ1つでそれは瞑想的な時間になります。

自分に合った瞑想法が日常に潜んでいる事に気付いて行くこと、

いつもクラスを行う時に心がけています。

 

春を迎える前に、丁寧に自分と向き合う時間をすべてのクラスで意識して行きます。

今月もどこかのクラスでお会い出来ますように。

 

春日ヨガ教室

こじままい

 

※浄運寺クラスの開催日程に一部変更があります!!

 

◎春日神社クラス

毎週第4土曜日 19:00〜20:45

(ヨガ90分+シェアリング10分〜)

★クリパルヨガ

★シャヴァアーサナはシンギングボウルの演奏

★ひとりひとりにシンギングボウルのトリートメント付

★定員 6名

場所:春日区若水会館

料金:ギフト制

※4月から、春日神社のクラスを新しくする事にしました。

3月は移行期間で、内容のみの変更です(4月より料金も定額制となります)。

アロママッサージはシンギングボウルのトリートメントへ変更です。

体にボウルを置いて、その音と振動を味わっていただけます。

 

◎千歳町クラス

毎週木曜日 10:00〜11:10

★クリパルヨガ

★定員 6名 →残1名

場所:千歳町公民館(春日市)

 

◎浄運寺クラス(3月までは曜日に一部変更があります!

通常毎週月曜日 10:00〜11:00

3月開催日 6(月)、15(水)、22(水)、27(月)

 6(月)→△残2名

15(水)→◯

22(水)→◯

27(月)→◯

★クリパルヨガ

★定員 12名

場所:浄運寺(春日市下白水)

 

 

◎親子ヨガクラス

7日(火)、13日(月) 10:00〜11:00

★クリパルヨガ、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、産前産後ヨガ

★マタニティ可

場所:若葉台東公民館(春日市)

 

※プライベートクラスは、定期クラス以外の時間帯でご相談下さい。

 

 

 

 

2月の教室日程

  • 2017.02.02 Thursday
  • 21:00

2月に入って2日経ちました(正確には3日💦)

浄運寺クラスの体験会も無事終わり、2月13日より開講です。

 

春日神社クラス 第4土曜

25日土曜日 19:00〜20:45(15分程度のシェアリング含む)

 

千歳町クラス 毎週木曜

2、9、16、23 10:00〜11:30頃(15分程度のシェアリング含む)

 

浄運寺クラス 毎週月曜

13、20、27 10:00〜11:00

 

親子ヨガ(わかばっこ)

6、21 10:00〜11:10

 

 

今月もクラスでお会い出来ますように。

 

春日ヨガ教室

こじままい

 

 

 

 

 

浄運寺クラス、体験会について

  • 2017.01.14 Saturday
  • 16:19

浄運寺クラス、開講前の無料体験会にたくさんのお申し込みをいただいています。

23日につきましては満席となっていましたが、開催の部屋の変更をいたしましたので、

23日のお申し込みも可能になりました。

 

性別や年齢も問いません。

ヨガをしてみたいな、という方、どうぞお越し下さい。

 

ご予約はメールでもお電話でも可能です。

 

 

春日ヨガ教室

こじままい

 

追記 平成29年1月19日(木)

1月23日の体験会は定員に達しました。

30日は受付中です。

 

浄運寺クラスの時間について

  • 2017.01.14 Saturday
  • 00:01

先日から公表しております、浄運寺のヨガクラスの開催時間に間違いがありました。

 

10:00〜11:00

❌10:00〜11:10

 

体験会および2月からのクラスも同じく1クラス60分となります。

ホームページとブログは変更をしております。

大変申し訳ありません。

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

春日ヨガ教室

こじままい

12/20シンギングボウルと眠りのヨガ

  • 2016.12.17 Saturday
  • 14:20

一年の終わりに、シンギングボウルの音を聞きながら、ヨガニドラ(眠りのヨガ)で体のメンテナンスをする時間をご用意しました。

 

時間 19:30〜21:00

場所 春日市 千歳町公民館 1F大広間

料金 1500円

定員 10名

 

なにかもやもやしたり、

漠然とした不安を抱えていたり、

まだ起きていないことを案じていたり、

もしくははっきりとした何かに対する感情、

日常の出来事、

 

そんなことで頭がいっぱいになるときは、心と体が離れてしまっています。

 

シンギングボウルは、その音、そして振動を体全体で感じやすい楽器です。

体に起こる事に意識を向けやすくなります(瞑想を行いやすい)

 

そして、人間の体のほとんどは水です。

シンギングボウルの音はその振動で、体の奥深くのバランスにもアプローチしていきます(気付かない不調を整えます)。

 

この時間にする事は、ゆっくり呼吸をして、体をほぐし、そしてマットに横たわる。

いつも感じない体の表面から、奥の方まで探って行きます。

シンギングボウルの音と共に。

眠っても大丈夫です。

 

安心で安全な空間をご準備しています。

 

 

春日ヨガ教室

こじままい

 

お申し込みはコチラ

 

詳細はHPへ  

春日ヨガ教室、シンギングボウルイベント

 

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